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Serviços

Veja abaixo a lista de serviços que a Holística oferece para sua Empresa, Evento e Sipat:

Sipat

A Holística oferece diversos serviços para sua Sipat. Abaixo uma lista de opções:

 Massagens ( Quick Massage, Reflexologia, Massagem na Maca, Bambú-massagem );
 Massagem em Poltrona Automática;
 Massagem em Esteira vibratória;
 Spa dos Pés e Mãos - Massagem com esfoliação e hidratação;
 Auriculoterapia;
 Decoração completa de Ambiente Bem-estar - diversos estilos;
 Ginástica Laboral
 Blitz Postural
 Palestras - diversos temas (Ver tópico de Palestras);
 Exames / Check-up ( Pressão arterial / Colesterol / Triglicérides / Glicemia / Outros );
 Avaliação Física / Postural (Peso / Altura / Circunferência Abdominal / Teste de Flexibilidade / Dobras cutâneas);
 Avaliações Nutricionais com ou sem Bioimpedância;
 Brindes / Banners / E-mail Mkt / Divulgação completa;

Através das opções acima, a Holística prepara uma Sipat personalizada de acordo com as necessidades da sua Empresa.

Quick Massage

Muito solicitada em Sipat, feiras, congressos, corridas e confraternizações, a Quick Massage é um estilo de massagem que não precisa de grandes espaços, não é necessário tirar roupas, não é necessário usar cremes ou óleos e é extremamente eficaz. Após uma sequencia de 15 minutos já é possível notar um excelente relaxamento físico e mental.
 
Entre em contato e conheça nossa lista de itens personalizáveis para seu Evento:
  Cor de cadeira;
  Perfil de profissional;
  Tendas e espaços zen;
  Decoração clássica, oriental ou personalizada.




 

Auriculoterapia

Uma técnica usada para tratar problemas emocionais e problemas físicos específicos.

O tratamento consiste em aplicação de sementes de mostarda em locais estratégicos da orelha da pessoa.
As sementes são inseridas com micropore para não caírem e permanecem até a região afetada entrar em equilíbrio.

Muito usada para tratar:
  Problemas gástricos,
  Dores de cabeça,
  Coluna e irritação.

É indolor e de rápida aplicação.

Reflexologia

Técnica que se baseia em pontos reflexos para conseguir equilíbrio físico e mental.

Sua aplicação mais conhecida é através da massagem nos pés, onde temos milhares de pontos nervosos
que exibem um mapa do corpo humano.

Através de pressões nesses pontos, é possível aliviar tensões musculares, aliviar os sintomas de algumas doenças e eliminar dores em geral.

Veja o Mapa abaixo



Palestras

Alguns dos temas que abordamos:
  Hipertensão e Diabetes;
  AIDS/DST/Alcoolismo/Tabagismo;
  Prevenção de Acidentes do Trabalho;
  Meio ambiente;
  Qualidade de Vida – O estresse a seu favor;        
  Atividade Física x Imunidade x Alimentação;
  5 Passos para aumentar a Auto-confiança;
  Aprendendo a relaxar – Do-in;
  Doenças do Homem;
  Doenças da Mulher;
  Doenças comuns e Hábitos saudáveis;
  Primeiros Socorros;
  Outubro Rosa;
  Novembro Azul;
  Ergonomia e Postura;
  O segredo da Motivação;
  Gestão de tempo – Organização pessoal;
  Gestação – Todas as etapas;
  Nutrição – A arte de comer bem no trabalho;
  Coaching em Qualidade de Vida;
  Curso de Gestante – 3 Módulos;
  Workshop de Nutrição;
  Dinâmicas em Grupo – Temas personalizados;
  Viver: Uma ação que merece um motivo;
  Estressar dá trabalho;
  A selva dos relacionamentos;
  Você: Um sabotador nato;
  Perfil dos vencedores;
  O tempo e o seu tempo;
  Sou líder, mas para onde vou?;
  Formando sua equipe.


Blitz Postural

Blitz Postural é uma ação realizada dentro da Empresa, em todos os setores, abordando todas as funções existentes.

Trata-se de uma orientação individual no posto de trabalho ou na função exercida, adequando o posto ou atividade à necessidade específica de cada colaborador, corrigindo os famosos vícios posturais e prevenindo os quadros de dor.

Além disso, a Holística prepara um relatório com indicadores observados, proposta de ação e entrega de informativos para conscientização postural.

A Blitz Postural pode ser feita regularmente, para reforçar as orientações e obter melhores resultados.


Ginástica Laboral

O objetivo desta atividade é promover integração entre os colaboradores de uma empresa e melhorar as condições de trabalho conscientizando-os sobre a importância dos exercícios e das posturas laborais.
 
Aplicada por:
  Educadores Físicos ou Fisioterapeutas

Tempo de aula:
  De 10 a 15 minutos

Alguns benefícios:
  Aumento da flexibilidade, coordenação motora e força muscular;
  Conscientização corporal;
  Aumento da produtividade;
  Integração e socialização entre os colaboradores;
  Promoção da saúde e bem-estar.

 

Atendimento Nutricional / Blitz da nutrição

O controle à obesidade, diabetes, hipertensão e outras doenças, em uma Empresa, é uma necessidade inegável.

Desta forma a Holística criou programas específicos para esse controle, ajudando as pessoas a serem mais saudáveis.

Veja abaixo alguns serviços que oferecemos:
  Uma nutricionista pode ficar à disposição para atendimentos em grupos ou individuais;
  Pode ser seguindo um roteiro de orientações ou apenas responder às dúvidas dos colaboradores;
  Orientações: consultas rápidas, onde o colaborador passa por uma breve avaliação física e recebe, após alguns dias, um cardápio completo e personalizado;
  Os atendimentos podem incluir exames de Bioimpedância, caso a Empresa prefira. 


Blitz da Saúde (P.A. + Glicemia + Avaliação Física)

Na blitz da saúde faz-se um circuito de atendimento com as seguintes atividades:
  Aferição de Pressão Arterial;
  Medição de Glicemia;
  Medição de Circunferência Abdominal;
  Medição de Peso e Altura (IMC);
  Dobras cutâneas;
  Teste de flexibilidade;
>> A lista de atividades acima pode ser alterada, retirando ou acrescentando outras opções de exames e serviços.


Análise Ergonômica

Análise Ergonômica do Trabalho (AET): verificação de todas as funções existentes nos setores da empresa para qualificação das condições de trabalho de acordo com a portaria 3751 de 23/11/90 do Ministério do Trabalho, referente à Norma Regulamentadora 17. Com base nos dados levantados é elaborado um Laudo Técnico Ergonômico com nível de criticidade, recomendações e sugestões detalhadas.
 
>> NR 17
Norma Regulamentadora que visa estabelecer parâmetros que permitam a adaptação das condições de trabalho às características pscicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar o máximo de conforto, segurança, desempenho eficiente e saúde preventiva.

Curso para Gestantes

A chegada de um bebê é um momento mágico e muito importante para a mulher e sua família.
Por isso a Holística desenvolveu um Curso personalizado para Gestantes com foco em bem-estar e qualidade de vida. 

Atuando em 4 etapas, o curso é composto de:
  Etapa 01: Enfermeira – Conhecendo sua gestação e seu bebê;
  Etapa 02: Nutrição – Orientação nutricional para a mamãe e seu bebê em todas as fases;
  Etapa 03: Fisioterapeuta – Exercícios, posturas, posições e dicas para evitar dores e lesões;
  Etapa 04: Psicóloga – Entendendo uma nova fase, uma nova vida;
  Entre em contato e solicite mais informações.


Grupos de Corrida e Caminhada

Neste Programa, a Holística oferece um leque de serviços diferenciados, atuando com uma equipe bem treinada, composta por profissionais que farão o controle de toda a estrutura necessária para a efetivação do PROGRAMA DE TREINAMENTO.
Faz uso de ferramentas fundamentais para a manutenção do condicionamento físico e também do equilíbrio emocional, já que por meio de exercícios são minimizados os efeitos do estresse gerado pela pressão do trabalho e da rotina diária.

Nosso principal objetivo é viabilizar aos funcionários da Empresa Contratante uma orientação precisa nos exercícios, proporcionando a realização de metas previamente estabelecidas.

Essa orientação é feita através do sistema de planilhas de treinos e através dos nossos treinos práticos. A planilha será feita de acordo com a disponibilidade de cada aluno, respeitando dias, horários e locais para treinar, mas sempre, de acordo com o objetivo inicial, para que o mesmo possa ser realizado com sucesso.

A Holística oferece estrutura completa para o programa de treinamento de corrida, como:
    
- Estrutura com tendas e materiais;
- Flexibilidade de local, data e horário de treino;
- Professores qualificados;
- Programa de Gestão em resultados;
- Planilhas e acompanhamento individual;
- Auxílio na participação de maratonas.


Mapeamento do Perfil Epidemiológico

Mapeamento do Perfil de Saúde e Riscos ( Crônicos e G.A. )

Qual o perfil de saúde dos meus funcionários? Qual o tamanho da minha população de hipertensos e fumantes? Quais as principais ameaças à saúde da minha Equipe? Quais os riscos de ter funcionários afastados em função do sedentarismo ou excesso de peso?
 
A Holística criou uma solução para responder a essas, e muitas outras perguntas. Nossa equipe composta por, Médicos do Trabalho e Gestores Especialistas em Programas de Qualidade de Vida, criam estratégias de mapeamentos personalizados de acordo com o perfil e necessidades de cada Empresa.

Através de questionários online é possível identificar os riscos existentes, através da classificação entre: Crônicos e Grupos de Atenção. Desta forma é gerado um relatório completo onde é possível identificar todos os indicadores classificados por sexo, faixa etária e/ou setor.

Psicologia Corporativa

 
O que é?

Psicologia Corporativa é um atendimento psicológico “in company”, com sessões individuais, para tratamento de situações pontuais como: estresse, ansiedade, depressão, dificuldades nas relações trabalho x meta x pressão x relacionamento entre áreas, crises pessoais/familiares e outras queixas. Esta atividade permite a manutenção da motivação e equilíbrio mental do colaborador. Todo o trabalho é realizado respeitando a ética e o sigilo pertinentes ao atendimento psicológico.

Objetivos

- Contribuir no controle do estresse no ambiente de trabalho;
- Apoiar colaboradores nos processos de mudanças, situações emergenciais, adequações devido ao mercado e demais dificuldades, proporcionando equilíbrio mental e emocional para tomada de decisões;
- Apoiar gestores no entendimento do seu papel de líder e como extrair o melhor da sua equipe, focando resultados.

Entre em contato para saber mais!



 
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Informações e Contato

11 2872-2185 / 11 5589-3759
contato@holisticabemestar.com.br
Rua Dr. Luiz Migliano, 1986 - Cj.1606 - Morumbi - São Paulo / SP [ver mapa]